Что такое гормон амг и для чего нужно за ним следить

Содержание:

Фертильность женщины – определение и физиологическая суть понятия

Фертильность женщины носит более сложный характер, чем у мужчины. Она означает способность организма сразу к 3 действиям: зачатию, вынашиванию и родам.

Принято характеризовать показатель фертильности как низкий, нормальный и высокий.

  • низкий – женщина может зачать малыша, но не в состоянии его выносить и тем более родить;
  • нормальный – женщина может зачать, выносить и родить малыша, но при этом имея проблемы со здоровьем на протяжении данных периодов;
  • высокий – девушка беременеет, вынашивает и рождает ребенка, не имея при этом осложнений и проблем со здоровьем. При этом, делать подобное действие женщина способна несколько раз подряд, без больших перерывов.

Современная медицина шагнула далеко вперед. Отныне такие характеристики как вынашивание и рождение ушли на задний план, ведь на это стала способна любая женщина. Намного сложнее стало забеременеть.

К сожалению, по-прежнему остается высокий процент женщин, которые не могут забеременеть естественным путем. Соответственно, в настоящее время показателем женской фертильности считают способность к зачатию.

Овуляция и фертильность

Овуляция и фертильность – тесно связанные понятия, которые определяют вероятность зачатия. В норме каждый период в женском организме созревает яйцеклетка и выходит из яичника. В это время может произойти оплодотворение.

При овуляции вероятность женщины зачать ребенка равна 20%. Однако стоит помнить, что не каждый цикл в женском организме наступает период фертильности. С 20 до 35 лет 1-2 раза в год яйцеклетка не созревает, соответственно вероятность зачатия отсутствует.

Кроме того, на наличие или отсутствие овуляции в женском организме влияют и такие факторы как стресс, эмоциональное напряжение, физические нагрузки, переутомление, болезнь, гормональный сбой.

Фертильность по странам бывшего СССР.

Тест на фертильность (прогноз фертильности)

Для того, чтобы определить женскую возможность зачатия, необходимо пройти специальное обследование. Оно называется ультразвуковым исследованием яичников. Тест проводят на 6 день месячных или сразу после их окончания.

Во время исследования специалист просматривает наличие фолликул, способных к воспроизведению яйцеклетки.  Кроме того, измеряется размер и диаметр яичников, от которых зависит возможность женщины забеременеть. Уровень определяется тремя показателями: «-2», «0», «+2».

Первый уровень означает, что женщина имеет низкую фертильность, второй – среднюю, а третий – высокую. Исходя из третьего показателя следует, что девушка может забеременеть, выносить и родить здорового ребенка.

Низкий показатель по тесту вовсе не означает, что можно ставить приговор бесплодная. Это данные, которые указывают на необходимость лечения, и длительного восстановительного курса.

Как показывает практика, после лечения 90% женщин удается родить здорового ребенка, лишь только 10% прибегают к процедуре искусственного оплодотворения, суррогатного материнства.

Анализ на фертильность женщины

Для того чтобы выяснить фертильность пациентки, жалующейся на бесплодие, врач направляет ее на анализы. Необходимо проверить уровень гормонов в крови, отвечающих за функционирование репродуктивной системы. Существует также специальный тест – в быту тест на овуляцию.

Какие гормоны следует проверить?

В первую очередь гинеколог направит на анализ, определяющий уровень АМГ. Антимюллеров гормон – показатель способности женщины иметь детей. По нему можно определить оставшийся в яичниках запас антральных фолликулов. Если показатель 1 и выше, то в течение еще как минимум нескольких лет женщина будет способна забеременеть, количество фолликулов в яичниках достаточное.

С показателями ниже 0,5 репродуктологи не рекомендуют даже делать ЭКО – фолликулярный запас слишком мал. Вероятность зачатия низкая, как в естественном цикле, так и при попытке искусственного оплодотворения. На этот показатель влияет в основном возраст – после 35 лет АМГ стремительно падает. Восстановить его невозможно, так как запас фолликулов женщине дан от рождения, в течение жизни не пополняется.

Кроме этого гормона, проверяют:

  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
  • ЛГ (лютеинизирующий);
  • эстрадиол;
  • прогестерон.

Интерпретирует результаты врач, поскольку важны не только абсолютные цифры, но и соотношение их между собой.

Тест на фертильность делают по менструальной крови. Он дает возможность определить индекс фертильности.

Индекс фертильности

Возможность женщины завести потомство определяется по уровню альфа-2-микроглобулина. При безуспешных попытках зачатия в течение года, подозрениях на эндометриоз и других показателях гинеколог или репродуктолог направляет женщину на выяснение уровня альфа-2-микроглобулина. Сдают анализ на 2-3 сутки начала цикла. Если овуляции не было (ановуляторный цикл), то концентрация этого белка в менструальной крови снижена и не достигает 2,5 мкг/мл. Исходя из этих данных, врач дает прогноз фертильности. Норма – 20-60 мкг/мл. Если значения повышены, вероятно, воспаление органов репродуктивной системы.

Индекс фертильности – это понятие, которое используется при анализе эякулята мужчин — расшифровке спермограммы. Врачи исследуют семенную жидкость и определяют количество жизнеспособных сперматозоидов.

Тест на овуляцию

Представляет наборы из 50 тестовых полосок, определяющих овуляцию, и 10 – беременность. Импортные тесты, выпускаемые авторитетными брендами, показывают надежность 99% в лабораторных условиях, что позволяет выявлять повышение ЛГ  в моче и определить дни наибольшей фертильности. Но такие тесты имеют один минус – они довольно дороги.

Выброс ЛГ предшествует освобождению яйцеклетки, происходящему через 16-32 час. после начала пика. Качественный тест на беременность дает результаты за 2 мин. и  может выполняться через неделю после зачатия.

Можно выбрать цифровой тест с 2-х индикатором, определяющим всплеск ЛГ. Резкий рост ЛГ до овуляции показывает наиболее фертильные дни.

Тест на овуляцию

Такой тест определяет 4 фертильных дня, учитывая 2 гормона фертильности.

Окно фертильности – что это

Медики используют также такое понятие, как окно фертильности – период, который включает пять дней до овуляции и один день во время овуляции.
В эти дни секс без предохранения может закончиться оплодотворением – началом беременности.

Фертильный день — что это такое?

Из всех фертильных дней выделяется один день максимально возможного зачатия. Это день перед овуляцией, когда яйцеклетка только вышла из фолликула. Если ей на пути встретится сперматозоид, то оплодотворение неизбежно.

Календарь фертильных дней

Рассчитать фертильные дни можно самостоятельно.
Например, если менструальный цикл продолжается 28 дней, то 14-й день – середина месячного цикла, фаза фертильности – с 12-го по 16-й день. Яйцеклетка в основном живет около 2 суток, сперматозоиды немногим больше, поэтому в эти дни, если сперматозоиды попали в организм, возможно зачатие.

Чтобы правильно определить благоприятные для оплодотворения дни, можно вести календарь, в котором нужно отмечать фазы месячных ‒ дни наступления и окончания их, центральный день цикла.

Фертильные дни можно определить по базальной температуре, которая измеряется утром, до подъема, в одно и то же время. Температура измеряется в прямой кишке. В середине цикла температура повышается, что соответствует овуляции – значит, наступили фертильные дни, которые отмечаются в календаре.
На просторах интернета (на медицинских сайтах) можно найти онлайн калькулятор фертильности. Для этого в форму нужно ввести в схему начало последнего цикла и приблизительную его продолжительность.

Оценка женской фертильности

Оценку женской фертильности можно определить такими способами:

  • провести ультразвуковое исследование для определения состояния матки и фолликулов с созревающей яйцеклеткой;
  • определить проходимость маточных труб (при наличии бесплодия или первой внематочной беременности);
  • провести экспресс-тест мочи на выявление концентрации лютеинизирующего гормона;
  • повести гистологическое исследование эндометрия матки.

Факторы, отрицательно влияющие на женскую фертильность

На вопрос, можно ли забеременеть в фертильные дни, ответ бывает в основном положительный. Но иногда зачатие невозможно, прогноз отрицательный в силу следующих причин:

  • нестабильность овуляции, вплоть до ее отсутствия;
  • воспалительные процессы в яичниках, матке;
  • воспалительные процессы в фаллопиевых (маточных) трубах, при которых сужается, или склеивается просвет трубы, и яйцеклетка не может пройти в матку;
  • нарушение выработки женских гормонов, обеспечивающих зачатие;
  • чем старше возраст, тем меньше вероятность оплодотворения.

Самостоятельное определение времени фертильности

Для определения овуляторного периода женщина может рассчитать его по дням, выполнить тест на овуляцию, а также наблюдать у себя некоторые изменения. Среди них:

  1. Увеличение выделений из половых органов. Цервикальной слизи становится больше и по виду она напоминает яичный белок. Начинает увеличиваться секреция и естественной смазки, увлажняющей стенки влагалища во время полового акта. Могут наблюдаться незначительные кровянистые выделения.
  2. Повышение либидо. Усиление полового влечения в это время– естественный сигнал организма к продолжению рода.
  3. Повышение базальной температуры. Ею является самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. Увеличение показателя в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки и обусловлено всплеском прогестерона в крови. Измерения необходимо производить за несколько месяцев до предполагаемого зачатия, фиксируя полученные результаты на графике. Электронный термометр вводят в задний проход каждое утро до подъема с постели. Обычно показатель во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
  4. Чувствительность груди. Молочные железы увеличиваются, появляется болезненность, соски становятся чувствительнее.
  5. Боль внизу живота. Возникают она в области придатков одной стороны и имеет схваткообразный или колющий характер. Болезненность вызвана сильно увеличившимся фолликулом за день до его разрыва.
  6. Обострение органов чувств. Во время овуляции обоняние женщины усиливается, и аромат мужских феромонов становится более привлекательным. Могут измениться вкусовые пристрастия, обостряется зрение, тактильные ощущения.

Как избежать беременности?

Чтобы не забеременеть, некоторые женщины тщательно следят за своим окном фертильности. Вероятность оплодотворения яйцеклетки наименьшая в дни до и после этого периода. Тем не менее, беременность всё равно может состояться, если овуляция произошла раньше, ведь сперматозоиды сохраняют свою активность еще несколько дней после попадания в полость матки. 

Овуляция может произойти и позже, когда женщина думает, что период фертильности уже закончен. Любой, кто рассматривает такой метод контрацепции должен поговорить с врачом о вероятности нежелательной беременности и рисках подхватить заболевание, передающееся половым путём. 

Овуляция и зачатие: успеть за 48 часов

В фертильные, то есть благоприятные для зачатия ребенка дни можно забеременеть. Но некоторые пары совершают одну и ту же ошибку – понимая, что нужно заниматься сексом, практикуют это ежедневно, иногда несколько раз в день. Но половой акт должен повторяться с небольшими перерывами, чтобы концентрация сперматозоидов была высокой.

После того, как яйцеклетка покинула яичник, надо успеть совершить ПА за 36-48 часов. Врачи советуют не ждать разрыва фолликула. Окно фертильности открывается за несколько дней до овуляции. Наибольшая вероятность забеременеть — за сутки до нее. Если с этого момента иметь половые контакты с перерывом в сутки-двое, то в скором времени получится забеременеть.

Знаете ли вы, что женщина в состоянии забеременеть только шесть дней из всего своего цикла? Это известно как фертильное окно, женщины могут забеременеть в день овуляции, или пять дней непосредственно перед началом. Прогнозировать дату овуляции и фертильное окно может быть сложно, особенно, если ваш цикл нерегулярный, но тело передает определенные закономерности, которые могут помочь найти ключ к тому, когда вы в состоянии забеременеть.

Независимо от длины или консистенции цикла женщины, есть только целых шесть дней для каждого полового акта, которые могут привести к зачатию. Эти дни известны как фертильное окно.

Проблемы фертильности у онкологических пациентов

Многие пациенты, каким бы ни был тип и локализация рака, после лечения имеют проблемы с репродуктивной функцией. Это связано с особенностями действия противоопухолевой терапии. Она обладает серьезным побочным эффектом в отношении половой сферы — гонадотоксичностью. У женщин это проявляется аменореей (отсутствием менструаций) и подавлением функций яичников, у мужчин — нарушением спертматогенеза (процесс синтеза сперматозоидов).

Влияние химиотерапии

Применение химиотерапии формирует преждевременное выключение (истощение) яичников, аналогичное таковому при старении. Фолликулы погибают, происходит резкое уменьшение овариального резерва, страдает кровообращение яичниковой ткани. Хотя спустя 6-12 месяцев после завершения лечения возможно восстановление цикла, наступление беременности с собственными яйцеклетками маловероятно.

У мужчин резко снижается синтез сперматозоидов, страдает их качество, повреждается структура ДНК.

Чем опасна лучевая терапия

Курс облучения приводит к структурным повреждениям матки, сосудистым расстройствам, что грозит осложнениями при зачатии, может провоцировать невынашивание беременности. В зависимости от полученной дозы возможна гибель как части фолликулов яичников, так и практически всех половых клеток.

У мужчин лучевая терапия провоцирует стойкие расстройства сперматогенеза. Особенно тяжелыми они будут при лечении поражений яичка, простаты, кишечника.

Хирургическое лечение рака и его риски

При онкологических поражениях половой сферы у женщин или мужчин происходит тотальное удаление органов, отвечающих за репродуктивные функции. Удаление яичников, тела и шейки матки делает рождение детей естественным способом невозможным. Операции на яичке или простате нарушают репродуктивную функцию мужчины.

Сегодня сохранение фертильности является одним из приоритетных направлений в онкологии и репродуктивной медицине. Поэтому пациенты до 40 лет перед началом лечения направляются к репродуктологу.

Онкофертильность: новые возможности репродуктивной медицины

Онкофертильность изучает возможности сохранения репродуктивного потенциала после перенесенных онкологических заболеваний и занимается практической реализацией этого вопроса. Выживаемость пациентов с начальными стадиями рака в репродуктивном возрасте достигает 80% и более. Но методы лечения, используемые в онкологии — химиотерапия, таргетная терапия, лучевая терапия, имеют ряд побочных эффектов, в том числе — негативно влияют на репродуктивную сферу.

Сегодня перед началом лечения онкологических заболеваний возможно сохранить генетический материал, что позволяет как мужчинам, так и женщинам, прошедшим полный цикл терапии и достигли состояния ремиссии, в последующем вернуться к привычному образу жизни и иметь детей.

Наличие овуляции — не всегда означает фертильность

Ежемесячная овуляция позволяет женщине не только иметь потомство, но и поддерживать кожу, волосы, мышцы и сосуды в хорошем тонусе. Это связано с работой эндокринной системы, благодаря которой ткани постоянно получают гормональную подпитку. Однако процесс овуляции может происходить, а «окна фертильности» у женщины не будет. Специалисты Московского областного научно-исследовательского института акушерства и гинекологии свидетельствуют, что такое бывает весьма часто. Это может быть связано, например, с непроходимостью или отсутствием фаллопиевых труб и тогда оплодотворение яйцеклетки у женщины наступить не может, а значит, она не фертильна.

Таким образом, не всегда наличие овуляции означает фертильность. Цикл какое-то время осуществляется и у женщины, перенесшей удаление матки, созревшая яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе или попадает в брюшную полость, но о фертильности в подобном случае говорить уже не приходится.

Наличие овуляции — не всегда означает фертильность

Ежемесячная овуляция позволяет женщине не только иметь потомство, но и поддерживать кожу, волосы, мышцы и сосуды в хорошем тонусе. Это связано с работой эндокринной системы, благодаря которой ткани постоянно получают гормональную подпитку. Однако процесс овуляции может происходить, а «окна фертильности» у женщины не будет. Специалисты Московского областного научно-исследовательского института акушерства и гинекологии свидетельствуют, что такое бывает весьма часто. Это может быть связано, например, с непроходимостью или отсутствием фаллопиевых труб и тогда оплодотворение яйцеклетки у женщины наступить не может, а значит, она не фертильна.

Таким образом, не всегда наличие овуляции означает фертильность. Цикл какое-то время осуществляется и у женщины, перенесшей удаление матки, созревшая яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе или попадает в брюшную полость, но о фертильности в подобном случае говорить уже не приходится.

Как сдавать кровь на гормоны. Расшифровка результатов анализа.

Для анализа на гормоны используется кровь из вены.

В зависимости от клинических признаков, указывающих на определённую патологию, обычно назначается анализ с тестами на конкретные гормоны.

Наиболее полную картину состояния здоровья можно получить, сдав анализ на следующие гормоны.

Гормоны щитовидной железы:

  • Т3 (трийодтиронин) свободный – стимулирует кислородный обмен в тканях. Нормальные значения: 2,6 — 5,7 пмоль/л.
  • Т4 (тироксин) свободный – стимулирует синтез белков. Нормальные значения: 0,7-1,48 нг/дл.
  • Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ) – важный параметр для выявления ряда аутоиммунных заболеваний. Нормальные значения: 0-4,11 Ед/мл.
  • Некоторые другие.

Гормоны гипофиза:

  • ТТГ (тиреотропный гормон) – стимулирует выработку гормонов щитовидной железы (Т3 и Т4). Нормальные значения: 0,4-4,0 мЕд/л. Повышенное значение ТТГ, как правило, свидетельствует о пониженной функции щитовидной железы.
  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Нормальные значения: у женщин – зависит от фазы менструального цикла. I фаза – 3,35-21,63 мЕд/мл; II фаза – 1,11-13,99 мЕд/мл; постменопауза – 2,58-150,53 мЕд/мл; девочки до 9 лет 0,2-4,2 мЕд/мл. У мужчин – 1,37-13,58 мЕд/мл.
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон). Нормальные значения: у женщин – зависит от фазы менструального цикла. I фаза – 2,57-26,53 мЕд/мл; II фаза – 0,67-23,57 мЕд/мл; постменопауза – 11,3-40 мЕд/мл; девочки до 9 лет  — 0,03-3,9 мЕд/мл. У мужчин – 1,26-10,05 мЕд/мл.
  • Пролактин. Основная функция – стимулирование развитие молочных желез и лактации. Нормальные значения: у женщин (от первой менструации до менопаузы) – 1,2-29,93 нг/мл; у мужчин – 2,58-18,12 нг/мл. Повышенная концентрация пролактина называется гиперпролактинемией. Различают физиологическую и патологическую гиперпролактинемию. Физиологическая гиепрпролактинемия может быть вызвана кормлением грудью, беременностью, сильными физическими нагрузками, стрессом. Повышенная концентрация пролактина у женщин приводит к нарушению менструального цикла, может быть причиной бесплодия. У мужчин гиперпролактинемия ведет к снижению полового влечения и импотенции.
  • АКТГ (адренокортикотропный гормон) – стимулирует синтез и секрецию гормонов коры надпочечников. Нормальные значения: 9-52 пг/мл.
  • Некоторые другие.

Половые гормоны:

  • Тестостерон (мужской половой гормон) – вырабатывается надпочечниками и в половых железах (у мужчин – в яичках, у женщин – в яичниках). Воздействует на развитие половых органов, формирование вторичных половых признаков, рост костей и мышц. Нормальные значения: у мужчин — 4,94-32,01 нмоль/л, у женщин – 0,38-1,97 нмоль/л.
  • Эстрогены (женские половые гормоны). Основные эстрогены – прогестерон и эстрадиол – вырабатываются надпочечниками и яичниками. Нормальные значения прогестерона у женщин зависят от фазы менструального цикла: I фаза – 1,0-2,2 нМ/л; II фаза — 23,0-30,0 нМ/л; для постменопаузы – 1,0-1,8 нМ/л. Аналогично для эстрадиола: I фаза — 198-284 пМ/л: II фаза — 439-570 пМ/л; для постменопаузы – 51-133 пМ/л. Повышенные значения эстрогенов могут указывать на опухоли яичников и коры надпочечников, а также цирроз печени. Пониженные – на недостаточное развитие и склероз яичников.

Гормоны надпочечников:

  • ДЭА-с (дегидроэпиандростерона сульфат) – необходим для синтеза тестостерона и эстрогенов. Диапазон нормальных значений для концентрации данного гормона: 3591-11907 нмоль/л; у женщин – 810-8991 нмоль/л. Однако это общая картина, при обработке данных анализа надо также учитывать возраст пациента.
  • Кортизол – участвует во многих обменных процессах, активно вырабатывается в результате реакции организма на голод или стресс. Нормальные значения: для детей до 16 лет – 3-21 мкг/дл, у взрослого человека — 3,7-19,4 мкг/дл.
  • Альдостерон – отвечает за регулирование водно-солевого баланса в организме. Нормальные значения: 35 — 350 пг/мл.

Коэффициент фертильности

В международной практике принято говорить о коэффициенте фертильности. Существует формула, которая позволяет выявить количество детей в стране, родившихся на каждую тысячу женщин. При расчете показателя используют статистические данные.

Женская фертильность различна в разных регионах мира. Если взять общий коэффициент по странам, то на первых местах окажутся государства Африки:

  • Конго;
  • Гвинея-Бисау;
  • Нигерия.

Там процент рожденных на 1000 женщин детей достигает цифры в районе 49-50. При расчете в благополучных европейских государствах ученые наблюдают иную картину: Дания, Швеция и Финляндия дают цифры примерно в 11%.

Обратим взгляд на «родные пенаты». Показатели по некоторым нашим республикам таковы:

  • Россия – 12,6;
  • Украина – 9,2;
  • Беларусь – 9,4.

Как видим, показатель очень варьируется по регионам мира. Наиболее высок процент рождений в Африке. С другой стороны, там очень высокий показатель детской смертности. Но это уже отдельный вопрос.

Овуляция — не тоже самое, что «окно фертильности»

Один раз в 25-28 дней у любой здоровой женщины, в возрасте до 50-58 лет, происходит овуляция. Она представляет собой выброс созревшей яйцеклетки из яичника в маточную трубу и дальнейшая ее транспортировка по половым путям, где и должно осуществиться оплодотворение. Процесс выхода и движения обычно занимает не более одного часа, после этого яйцеклетка сохраняет способность быть оплодотворенной в течение приблизительно следующих суток. Неоплодотворенная яйцеклетка затем погибает и цикл созревания в яичниках начинается с начала. Очень многие женщины считают, что вот эти 24-26 часов овуляции и есть то самое «окно фертильности».

Представители «Международной ассоциации акушеров-гинекологов и эндокринологов» указывают на тот факт, что сперматозоиды, попавшие в половые пути женщины, способны сохранять свою активность до недели, дожидаясь нужного момента. Таким образом вероятность оплодотворения повышается и это увеличивает «окно фертильности». Его настоящий промежуток обычно оценивается гинекологами в 5-6 дней. Иными словами 5 дней до выброса созревшей яйцеклетки и еще сутки после этого физиологического момента и составляет само «окно».

Если цикл у женщины стабильный на протяжении длительного времени, то высчитать фертильные дни не составляет труда. Например, ежемесячный цикл длится 28 дней, значит, 14-й день от начала менструации и является ориентировочно стартом овуляции. То есть 5 дней до этой даты и сутки после нее и можно считать «окном фертильности». Если же цикл нестабилен, то высчитать «окно фертильности» сложно, но «поймать» его сокращенную версию в 24-26 часов все равно возможно. Для этого, как советуют гинекологи, в течении всего месяца следует измерять базальную температуру тела. Все дни она будет одинаковой и только во время старта овуляции температура окажется на 0,25-0,5 градуса выше. Вот эти сутки и будут сокращенным «окном фертильности».

Овуляция — не тоже самое, что «окно фертильности»

Один раз в 25-28 дней у любой здоровой женщины, в возрасте до 50-58 лет, происходит овуляция. Она представляет собой выброс созревшей яйцеклетки из яичника в маточную трубу и дальнейшая ее транспортировка по половым путям, где и должно осуществиться оплодотворение. Процесс выхода и движения обычно занимает не более одного часа, после этого яйцеклетка сохраняет способность быть оплодотворенной в течение приблизительно следующих суток. Неоплодотворенная яйцеклетка затем погибает и цикл созревания в яичниках начинается с начала. Очень многие женщины считают, что вот эти 24-26 часов овуляции и есть то самое «окно фертильности».

Представители «Международной ассоциации акушеров-гинекологов и эндокринологов» указывают на тот факт, что сперматозоиды, попавшие в половые пути женщины, способны сохранять свою активность до недели, дожидаясь нужного момента. Таким образом вероятность оплодотворения повышается и это увеличивает «окно фертильности». Его настоящий промежуток обычно оценивается гинекологами в 5-6 дней. Иными словами 5 дней до выброса созревшей яйцеклетки и еще сутки после этого физиологического момента и составляет само «окно».

Если цикл у женщины стабильный на протяжении длительного времени, то высчитать фертильные дни не составляет труда. Например, ежемесячный цикл длится 28 дней, значит, 14-й день от начала менструации и является ориентировочно стартом овуляции. То есть 5 дней до этой даты и сутки после нее и можно считать «окном фертильности». Если же цикл нестабилен, то высчитать «окно фертильности» сложно, но «поймать» его сокращенную версию в 24-26 часов все равно возможно. Для этого, как советуют гинекологи, в течении всего месяца следует измерять базальную температуру тела. Все дни она будет одинаковой и только во время старта овуляции температура окажется на 0,25-0,5 градуса выше. Вот эти сутки и будут сокращенным «окном фертильности».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector