Когда дети начинают держать голову самостоятельно

Как помочь укрепить мышцы ребенку

Родители могут лишь помочь укрепить мышцы малышу, для ускорения приобретения навыка удержания головы.

  • По исполнению 3 недель после кормления через полчаса выкладывать ребенка на живот. Рефлекторно кроха будет стремиться положить голову набок. Сначала ее нужно приподнять, в результате малыш будет тренировать шейные мышцы.
  • Укладывать малыша спать на левый и правый бок поочередно. В противном случае, развивается кривошея.
  • Давать ребенку качественную пищу. Во время грудного вскармливания мама должна полноценно питаться, чтобы ее молоко было богато микро и макроэлементами, витаминами. Для детей на искусственном вскармливании требуется выбрать качественную смесь согласно возрасту и потребностям малыша.
  • Регулярно делать массаж. В домашних условиях мама способна самостоятельно сделать легкий массаж. Смазать руки детским маслом и легкими, поглаживающими движениями аккуратно растереть шею, ножки, ручки и тельце. Делают массаж, когда ребенок сытый и находится в спокойном состоянии.
  • Укрепить мышцы шеи поможет плавание. Для этого можно использовать специальный надувной круг.
  • Начиная с двухмесячного возраста ребенка рекомендуется регулярно носить на руках «столбиком», немного придерживая затылок.
  • Играть в самолетики. Уложить ребенка вниз животом на руку, а второй поддерживать аккуратно шею. Такая игра позабавит кроху и поможет укрепить мышцы, позвонки шейного отдела.
  • Ребенок научился поворачивать голову, тогда можно к игре подключать яркие, запоминающиеся игрушки. Достаточно поставить предмет с одной стороны, а затем с другой.

Для физического развития родителям желательно приобрести специальный мяч-фитбол. Он оказывает укрепляющее действие не только на мышцы шеи, но и всего организма. Как правильно выполнять подскажет опытный детский массажист. Только регулярные занятия помогут ребенку лучше и быстрее осваивать новые навыки. Главное, заниматься с малышом каждый день и без перерывов.

Как развивать шейные мышцы новорожденного

Важно понимать, что новорожденный начнет держать голову в любом случае – так заложено природой. Но для того, чтобы этот процесс прошел в сроки, крошке можно немного помочь

Для этого необходимо развивать мышцы его пока еще слабенькой шеи. Хотя малыш сам вполне справляется с такой задачей:

  1. Примерно с двух-трех недель, лежа на животике, новорожденный пытается оторвать головку от поверхности хотя бы на долю секунды. Это и есть своеобразная тренировка для мышц шеи.
  2. С полуторамесячного возраста малыш разворачивает головку с одной стороны на другую, в той же позиции.
  3. К двум месяцам карапуз пытается ненадолго удержать головку без опоры в вертикальном положении. А лежа на спине, активно совершает попытки ее приподнять.
  4. К трем месяцам младенец старательно поднимает голову вверх, продолжая тренировать мышцы шеи и задействуя при этом мускулатуру спины.

Как видите, природа все продумала. Ввиду непреодолимого врожденного любопытства новорожденный стремится как можно скорее рассмотреть все вокруг. Попытки увидеть чуть больше стимулируют движения шеи, напряжение ее мускулатуры. Так шаг за шагом они и развиваются.

Кроме естественных попыток ребенка увидеть мир, можно выполнять некоторые упражнения, направленные на укрепление не только шейной мускулатуры, но и на развитие мышц спины, ручек, пресса

Да и на психоэмоциональном развитии новорожденного такая зарядка сказывается наилучшим образом – упражнения важно проводить в комфортной обстановке, хорошем настроении и игровом формате, сопровождая действия любыми веселыми стишками-потешками.Так же важно придерживаться правильной техники упражнений, их не так и много:

  1. Когда новорожденный лежит на спине, возьмите его за ручки и подтяните на себя. Задержите карапуза в полусидячем положении на несколько секунд, затем плавно опустите обратно на поверхность. В такие «висячие» моменты новорожденный будет пытаться подтянуть головку к груди. Уже через несколько дней регулярных повторений этого упражнения мышцы шеи укрепятся, и ребенок будет оперировать ими увереннее.
  2. Как только заживет пупочная ранка, начинайте выкладывать новорожденного на животик. Желательно делать это перед каждым кормлением, не лишним будет выкладывание на животик перед тем, —как купать новорожденного ребенка—. Из той позиции ему пока легче всего пытаться шевелить шеей, а, приподнимая голову, он так же начинает напрягать мышцы спины. Пока младенец находится в таком положении, можно сделать ему легкий —массаж для новорожденных—. Нежные поглаживания спины и шейки стимулируют кровоток в мышцах, а это, в свою очередь, способствует их тонусу.
  3. Также можно поиграть в летчиков. Возьмите новорожденного одной рукой под грудь, второй – под ножки. И «полетайте» так немного по комнате. Упражнение порадует 2-3 месячного малыша, раньше 1,5 месяцев делать его нельзя, мышцы шеи еще не смогут так сильно напрячься и удержать головку в «полете».
  4. Если у вас есть фитбол, можно прокатывать по нему ребенка спинкой и животиком. На самом деле есть целые комплексы упражнений для новорожденных на этом агрегате. Да и фантазия вам в помощь. Что бы вы ни делали, это будет провоцировать мышцы шеи понемногу сокращаться и работать. А это нам в конечном итоге и нужно.

На самом деле такая гимнастика показана деткам, у которых выражено отставание в развитии. Если ребенок хорошо ест, нормально набирает вес, достаточно просто давать ему некоторую свободу движений. Не держите головку прямо так уж основательно, просто создавайте ей легкую опору, когда малыш у вас на руках. Не пеленайте ребенка туго, не кутайте в миллион воротников. Чем свободнее новорожденный в двигательной деятельности, тем раньше и проще у него все получится. Безо всяких упражнений и совершенно самостоятельно.

Когда ребенок держит голову самостоятельно

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно? Перед тем как углубиться в вопрос, стоит отметить, что статистика международных организаций о сроках выработки навыка удерживания головы в вертикальном положении у новорожденных часто отличается друг от друга.

Во сколько малыш начинает держать голову

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову? Не секрет, что раньше малышей в их первые месяцы жизни было принято пеленать, что не самым лучшим образом сказывалось на развитии отдельных мышечных групп, включая шейный отдел.

Как результат, детки, которые подвергались пеленанию, уверенно держали головку не раньше 4-4,5 месяцев, чего не скажешь о современных малышах, содержащихся с первых дней своей жизни в свободной одежде.

Умение держать голову появляется по мере развития мышц шеи

Так, современные крохи начинают пробовать поднимать головку уже в первые 1-1,5 месяца, правда, более или мене выработанным этот навык становится гораздо позже, приходясь на третий месяц жизни крохи. Естественно, на это умение влияет не одно только пеленание, но и особенности развития, в том числе и в перинатальном периоде.

В итоге до 85% здоровых малышей, действительно, держат головку в 2-3 месяца, тогда как дети, родившиеся раньше положенного срока, демонстрируют это умение ближе к четырем месяцам.

Не стоит радоваться и в том случае, если устойчивая выработка навыка происходит до полутора месяцев, ведь это явление считается прямой рекомендацией для показа ребенка детскому неврологу.

Объясняется это довольно просто, ведь в послеродовый период шейные мышцы малышей находятся в гипертонусе, что автоматически блокирует поднятие головы. Обратная же ситуация может указывать на отклонение от нормы, как впрочем, и продолжительная задержка выработки навыка.

Как проходят этапы развития навыка

Конечно же, держать головку малыш начинает не сразу, ведь это вопрос не одного дня. А для того чтобы контролировать физиологическое развитие младенца, исключая родовые и внутриутробные травмы, рекомендуется заранее изучить основные его этапы. Речь идет о следующих из них:

  1. Уже на 2-3 неделе младенец может пробовать приподнимать головку, находясь в положении лежа на животе. А вот удерживать ее в таком состоянии он сможет не дольше нескольких секунд, что является абсолютной нормой.
  2. В 2-3 месяца – в течение минуты.
  3. К трем месяцам обычно наблюдается удерживание головы в вертикальном положении без посторонней поддержки в течение 1-2 минут.
  4. После 3 месяцев, лежа на животике, кроха начинает уже приподнимать плечевой пояс.

Устойчивая способность хорошо держать голову в любом положении формируется к 2–3 месяцам

И если все перечисленные этапы проходили в указанной последовательности и сроки, то в возрасте 4,5 месяца малыш начинает демонстрировать новое умение. Заключается оно в поднятии головы из положения лежа на спине, а чуть позже и в удерживании ее в такой позиции в течение нескольких секунд/минут.

Нормы и сроки по Комаровскому

Тем, кто продолжает переживать по поводу того, укладывается ли их ребенок в общепринятые сроки, не помешает получить консультацию квалифицированного специалиста. Одним из наиболее авторитетных педиатров, имя которого уже давно у всех на устах, является доктор Евгений Комаровский.

Прославившийся своим умением развеивать формировавшиеся на протяжении многих десятилетий стереотипы, специалист сохраняет скепсис и в отношении сроков выработки навыка удерживания головы младенцев.

И если верить этому доктору, то первое, на что следует ориентироваться, это состояние, бодрость и аппетит ребенка. И если малыш активен, хорошо ест и набирает массу, то нет повода бить тревогу, если он начнет держать голову позже назначенного срока, даже при условии, что отклонение от нормы составляет месяц или еще более внушительный срок.

Ориентироваться следует и на болевой синдром, а также на наличие попыток ребенка поднимать головку. Отсутствие первого и присутствие второго фактора указывают на то, что ребенок совершенно здоров, и родителям нужно просто немножко подождать.

Держим голову: пять эффективных способов

Научить ребенка держать голову невозможно. Можно только помочь ему выработать этот навык, стимулировать маленького лежебоку к большей двигательной активности. Каким образом?

Выкладывание на живот. Чтобы укрепить мышцы спины и шеи, кроху необходимо тренировать — регулярно, то есть ежедневно по несколько раз выкладывать на живот. Делать это необходимо вовремя — с первых недель жизни.

Массаж. Доверьте это дело профессиональному массажисту. Его задача — расслабить одни мышцы и привести в тонус другие. А сделать это на шее и спине у крошечного младенца — ювелирная работа. Хуже от правильно сделанного массажа крохе точно не станет. Он будет после него хорошо спать, есть, получать наслаждение от тактильного контакта. Может ли мама научиться делать массаж грудничку самостоятельно? Да, может. Но при этом надо помнить, что неправильно сделанный массаж может навредить: привести в больший тонус спазмированные мышцы и еще больше расслабить мышцы в гипотонусе. На первых неделях жизни обычно делают только щадящий, расслабляющий массаж. Позже, если тонус мышц понижен, назначают более интенсивный массаж.

Гимнастика. Перед самостоятельным проведением зарядки проконсультируйтесь с педиатром и ортопедом. Если у ребенка повышенный или, наоборот, пониженный мышечный тонус, необходимо учитывать некоторые нюансы, как при массаже.

Водные процедуры. Вода — хорошая тренировочная среда для мышц всего тела крохи. Кроме пользы, малыш получит удовольствие. Желательно как можно раньше после заживления пупочной ранки переводить его на «большую воду» Многие родители с первых дней жизни купают грудничка в большой ванной, после ее тщательной дезинфекции. Эффективными методами также являются аквагимнастика для грудничков, теплые ванночки с добавлением хвои, валерианы.

Игра со звуком. Кроха хорошо реагирует на звуки

Постарайтесь как можно чаще привлекать его внимание погремушкой, колокольчиком, музыкой на расстоянии. Он будет поворачивать головку в сторону звука и одновременно тренировать мышцы шеи

Это упражнение также является хорошей профилактикой кривошеи — когда грудничок поворачивает голову в одну сторону или держит ее под углом. Заинтересовывать малыша и подходить к нему нужно со стороны, противоположной той, в которую все время повернута его голова.

К трем месяцам здоровый ребенок старается все время удерживать голову вертикально, когда меняется положение тела. Также в этом возрасте ему нравится лежать на животе, потому что именно эта поза дает широкий обзор окружающего мира.

Ребенок начинает держать голову самостоятельно, когда созреет физиологически. Если к 3 месяцам этого не происходит, не стоит паниковать. Но и рисковать не надо. Поэтому необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Чем раньше будут выявлены неврологические нарушения, тем быстрее и эффективнее можно с ними справиться.

Как понять, что ребёнок начал уверенно держать голову

К 3–4 месяцам каждая мама может заметить результаты долгого и упорного труда по поднятию головки. Родители видят, что этот этап развития уже пройден «на отлично», если:

  • ребёнок поднимает головку и уверенно держит её какое-то время, будучи лёжа на животе;
  • находясь на руках у мамы, малыш не запрокидывает голову без поддержки;
  • при смене положения тела мышцы шеи не дают головке упасть;
  • грудничок может быстро повернуть голову к источнику звука (либо следя за игрушкой) в любую сторону.

Но если достижения малыша кажутся сомнительными, можно внимательно понаблюдать за ним, предлагая ребёнку конкретные задачи.

Когда ребёнок лежит на спине, мама вкладывает свои большие пальцы в его ладони, а свободными пальцами обхватывает кисть малыша

Затем осторожно присаживает его. Если в процессе присаживания грудничок удерживает головку на линии позвоночника более 3 секунд — это хороший показатель развития навыка.
Ребёнок находится на руках у мамы в вертикальном положении

При этом он уверенно держит головку от 30 секунд, что соответствует норме.
Когда малыша кладут на животик, он настойчиво пытается приподнять головку и удержать её несколько секунд.

Не следует беспокоиться, если при выполнении упражнений головка неуверенно покачивается, или малыш удерживает её совсем непродолжительное время. Главное — начало положено.

Как можно держать новорожденного

Чтобы безопасно держать на руках малыша, который еще не может удерживать голову, есть несколько способов:

  • “Колыбелька”. Голова малыша расположена на локтевом сгибе мамы – или другого взрослого, а спинка – на ее руке. Второй рукой нужно поддерживать ребенка под попку и поясницу. В этой позе новорожденный будет проводить большую часть времени у вас на руках. Она же используется для кормления.
  •  “Столбиком”. Это вертикальная поза. Голова малыша лежит на мамином плече. Одной рукой нужно мягко прижимать малыша к себе, придерживая в одной плоскости его спинку, шею и голову. Другой рукой поддерживать нижнюю часть тела в области крестца – так, чтобы малыш не сидел у вас на руке. Держать младенца столбиком полезно после кормления, чтобы помочь выйти воздуху, который попал в его желудок вместе с молоком. Но злоупотреблять этой позой не следует. Вертикальное положение для новорожденного не физиологично.
  • “На животике”. В этой позе малыш напоминает ленивца на ветке. Его голова и живот расположены на вашем предплечье. Ручки и ножки свободно свисают. Второй рукой можно поддерживать малыша за бочок или под животик. Эта поза поможет крохе потренировать мышцы шеи, ведь он будет делать попытки поднять голову и осмотреться вокруг. Также она полезна малышу для отхождения газов.
  • “Лицом к лицу”. Уложите малыша на свою руку так, чтобы его затылок был у вас на ладони, второй рукой поддерживайте его под спинку. Поднимите кроху на уровень груди. В этой позе удобно устанавливать зрительный контакт, общаться с малышом, передавать ему свои положительные эмоции.
  • “К маме спиной”. Чтобы развивать у малыша интерес к окружающему миру, его можно развернуть к себе спиной. Одной рукой нужно поддерживать ребенка за грудку таким образом, чтобы его голова и спина опирались о вашу грудь. Второй рукой нужно поддерживать его за ножки со сложенными вместе ступнями. В этой позе малыш тоже не сидит. На его позвоночник нагрузки в ней нет.
  • “У мамы на коленях”. Это еще одна удачная поза для общения с малышом. Сядьте в удобное положение и положите кроху себе на колени лицом вверх. Одной или обеими руками придерживайте его под головку.

Выкладывание на живот

В первые два месяца жизни ребенка необходимо выкладывать на живот несколько раз в день по 1-5 минут. Делать это желательно накануне очередного кормления при хорошем настроении малыша. Полезно выкладывать на живот после купания, сопровождая это легкими стимулирующими поглаживаниями спины и ягодиц. На возможное недовольство ребенка внимания не обращаем, следим, чтобы руки находились в положении опоры на предплечья с разведенными в сторону локтями.

Если ребенок в этот период голову не поднимает (как положишь, так и лежит), следим за тем, чтобы время, проведенное с разворотом головы в разные стороны, было примерно одинаковым.

В 2 месяца в положении на животе ребенок должен до минуты удерживать голову в нескольких сантиметрах от поверхности, после чего класть ее одинаково на обе стороны. Недовольства этот процесс уже вызывать не должен. При этом в вертикальном положении голова должна удерживаться без валика в положении 1.3, а в положении на спине чаще лежать на затылке, поворачиваясь на бок при слежении за предметами и возвращаясь обратно в срединное положение.

Уже на этом этапе необходимо выявить возможные асимметрии положения головы и тела. Способы коррекции описаны выше.

В следующие 1,5 месяца (с 2 до 3,5) увеличивается время комфортного нахождения на животе с опорой на предплечья и поднятой головой. Грудная клетка начинает выше приподниматься над поверхностью. Завалы («перевороты») на бок и, тем более, на спину, отсутствуют. Параллельно с этим растет активность и в положении на спине: подъемы бедер, вплоть до подтягиваний к животу; повороты головы с возрастающей энергией, вовлекающие в процесс корпус — ребенок начинает переворачиваться с бока на бок. Заканчивается этап освоением переворотов в уже любимую позицию на животе.

Таким образом, выкладывать на живот ребенка с 0 до 3,5 месяцев необходимо с постепенно возрастающей частотой с условием соблюдения баланса развития движений головы.

Мобилизация тазобедренных суставов. Снижение тонуса в мышцах бедер.

https://youtube.com/watch?v=al8in7Lw5cM

Потягивание (тракция) за руки

https://youtube.com/watch?v=-uj6JIacZb4

ВАЖНО:

Существует ряд состояний, при которых следует ограничить по частоте и продолжительности время нахождения на животе. Все они связаны со смещением баланса развития мышц шеи назад, с усилением разгибателей и слабым развитием мышц передней поверхности шеи — «кивателей»:

  • ребенок запрокидывает голову в вертикальном положении;
  • ребенок предпочитает лежать на спине с головой, развернутой в сторону;
  • ребенок спокойнее спит на боку с запрокинутой (порой очень значительно) головой;
  • ребенок уверенно лежит на животе с поднятой головой и опорой на предплечья, но не умеет переворачиваться на живот самостоятельно.

В таких случаях необходимо большую часть бодрствования ребенка посвятить упражнениям, усиливающим функции сгибателей головы и шеи (первый раздел), а положение на животе использовать по остаточному принципу, отдыхая в нем.

Также необходимо выделить состояния, при которых положение на животе с поднятой головой мы считаем крайне вредным и используем позицию на животе только в варианте с опущенной и прижатой к поверхности головой при коррекции избыточного поворота и наклона (1.10, 1.11):

  • запрокидывание головы в вертикальном положении сопровождается усилием, в которое вовлекаются мышцы спины (ребенок «выгибается»);
  • в положении на спине ребенок запрокидывает голову, нередко сочетая это с ее поворотом, встает на «мостик», отталкиваясь пятками от поверхности;
  • спит исключительно на боку с запрокинутой головой.

В таких ситуациях необходимо сосредоточиться в первую очередь на упражнениях первого раздела (1.1, 1.2, 1.3) и полностью исключить запрокидывания головы в быту при любых манипуляциях с ребенком.

Почему ребенок не держит уверенно голову в 4 месяца и как обучить

Существует несколько причин, провоцирующих задержку развития навыка. К ним относят:

  • патологические и преждевременные роды;
  • гипотонус шейных мышц;
  • рождение с малой массой тела и ее постоянный недобор;
  • неврологические проблемы у ребенка;
  • тугое пеленание;
  • гиперопека, в результате которой кроха становится совсем ручной и беспомощной.

Если ребенок, появившийся на свет в результате нормальных срочных родов и развивающийся в соответствии со всеми общепринятыми нормами, по какой-то причине не может уверенно держать голову к 3-4 месяцам, то это не повод для паники.

Однако обеспокоиться все-таки нужно, показав малыша специалистам. И если они дадут добро, то можно попробовать стимулировать этот навык, максимально приблизив его полноценное развитие, ведь не исключено, что крохе просто нужен небольшой толчок извне.

Гимнастика

Любая терапия становится максимально действенной, если проводить ее комплексно. И лечебная гимнастика для ускорения поднятия и удерживания головки ребенком не является исключением из правил.

Самое простое, но от этого не менее эффективное упражнение сводится к подъему малыша за ручки из положения лежа на спине, которое осуществляется до тех пор, пока его голова не начнет запрокидываться назад, после чего необходимо вернуть его в исходное положение. И обычно достаточно несколько таких подходов в день, чтобы ускорить приобретение навыка.

Массаж

Один из наиболее эффективных приемов заключается в регулярном массаже шейного отдела, который лучше доверить профессионалам, дабы не спровоцировать развитие тонуса шейных мышц и, как следствие, не ухудшить ситуацию. Обычно такие процедуры проводятся в несколько курсов с обязательным перерывом для отслеживания положительной динамики.


Массаж новорожденному ребенку полезен с первых недель рождения

Игры

Какой малыш не любит играть? И родителям грех не воспользоваться этим интересом для проведения коррекционной терапии. Для этого нужно взять какой-нибудь яркий предмет или игрушку и поднести его к лежащему на спинке малышу.

Следующий этап предполагает осторожный подъем его головки тех пор, пока кроха не увидит игрушку. И как только почувствуется самостоятельное движение головки, следует незамедлительно опустить ее обратно на подушку, повторив упражнение еще несколько раз с обязательным перерывом.

Обычно ежедневные занятия по описанной схеме в совокупности с купанием в ванной и долгими прогулками на свежем воздухе делают свое дело. В итоге через несколько недель ребенок все-таки приобретает этот навык.

Как помочь ребенку

Мышцы ребенка еще не могут развиваться самостоятельно, им требуется ваша помощь.

Выкладывайте малыша на животик

Выкладывание рекомендуется проводить с первых недель жизни. При этом поглаживайте малыша вдоль позвоночника от затылка к крестцу. Такая процедура не только укрепит шейные и спинные мышцы, но и избавит ребенка от вздутия кишечника.

Делайте ему массаж

С этого же возраста необходим и легкий профилактический массаж, заключающийся в поглаживаниях. Участковый педиатр обязан научить вас его технике.

  • Первые процедуры проводят в период бодрствования ребенка, при его хорошем самочувствии, через час после кормления в течение 7-10 минут. После месяца рекомендуется уже более глубокий и продолжительный массаж.
  • Процедуру необходимо проводить на жесткой поверхности, в месте, защищенном от сквозняков.
  • Время вы выберете сами интуитивно, главное – проводить процедуру ежедневно. Непоседам желателен вечерний массаж после купания: он успокоит и расслабит ребенка, который легко и надолго заснет.
  • Проводите процедуру в проветренном помещении при температуре воздуха около 20°С. Не бойтесь, что малыш замерзнет: его согреют ваши руки и теплая пеленка на пеленальном столике. Кроме того, массаж – прекрасный метод закаливания.

Займитесь гимнастикой

С 6 недель можно начинать тренировать мышцы шеи. Для этого:

  • поворачивайте ребенка со спины на живот то в одну сторону, то в другую;
  • усаживайте его, держа за ручки;
  • приподнимайте малыша в горизонтальном положении над столиком, расположив свои ладони под грудью и животом.

Не менее эффективной будет гимнастика на фитболе. Уложите малыша на него животиком вниз и катайте вперед-назад, держа за ножки. При всех этих упражнениях он инстинктивно будет напрягать шейные мышцы, чтобы удержать головку.

Займитесь водной гимнастикой

  • Как только заживет пупочная ранка, ребенку разрешены водные процедуры. Их лучше проводить после предварительного массажа.
  • До двухмесячного возраста водную гимнастику совершают в домашней ванне, чистой и продезинфицированной.
  • Стартуют с воды 35°С, постепенно снижая на 1°С до 32°С.
  • Начинать водную гимнастику можно, когда младенец еще не способен держать голову. В таком случае пользуются специальным кругом в виде надувного воротника. Обычно круги для самых маленьких оснащены игрушками с погремушками. Для начала, дайте ребенку изучить круг вне воды. Пусть он привыкнет к новой игрушке.
  • Ребенок должен быть в хорошем настроении, не сонливым и не больным. Плавать разрешено уже через полчаса после кормления. Первые сеансы не должны длиться более 10 минут, в дальнейшем время пребывания в воде удлиняют до 30 минут.
  • С 2 месяцев рекомендуется посещение бассейна 2-3 раза в неделю.
  • Основные водные гимнастические упражнения: погружения, покачивания, плавание на спине и животе, отталкивание от бортика.

Почему ребенок не держит голову?

Многие родители начинают волноваться, сравнивая своего ребенка с другими, не учитывая некоторые нюансы.

Каждый ребенок имеет свою индивидуальную систему развития и нужно помнить, что на этапы и нормы развития может влиять также масса тела малыша.

Когда малышу исполняется 1 месяц, его осматривает детский врач, он фиксирует некоторые рефлексы и если врач заподозрит что-то неладное, то должен обязательно сказать родителям.

Существует некоторые причины, по которым малыш может затрудняться держать головку. Отметим их.

Кривошея. Травма грудинно-ключично-сосцевидной мышцы малыша. В этом случае ребенок поворачивает голову только с одной стороны, так как другая мышца растет гораздо медленнее. Родителям нужно быть внимательными, так как кривошея замечается не сразу, но если все-таки у малыша наблюдается данное явление, то смогут помочь лечебные массажи, специальные валики, а в тяжёлых ситуациях хирургическое вмешательство.

Гипертонус у младенца. Тонус малышей повышен почти у всех новорожденных, но при гипертонусе, малыш может держать головку с рождения, он болезненно реагирует на внешние раздражители, ножки трудно сгибаются, часто срабатывает рефлекс срыгивания, не может спокойно уснуть.

В данном случае специалисты назначают лечебные массажи, специальную физкультуру, в серьезных случаях назначают расслабляющие мышцы препараты.

Подробнее — тонус у новорожденного.

Гипотонус у новорожденного. У малыша мышцы ног и рук слишком расслаблены, он много спит, у него плохой аппетит и на вид выглядит вялым. В данной ситуации тоже назначается лечебная физкультура и массажи.

Дистония. Это неравномерное распределение по всему телу мышечного тонуса, одним словом сочетание гипотонуса и гипертонуса. При обнаружении данной патологии, специалист назначает лечебную гимнастику.

Все вышеперечисленные патологии могут стать причиной, по которой малыш будет затрудниться приподнимать и держать головку, и все это будет происходить позже положенных сроков.

Что делать если сроки не совпадают

Бывает, что новорожденный держит голову раньше времени. Некоторые малыши уже в месяц пытаются это делать. Но такое поведение не считается признаком раннего развития. Причиной того, что малыш держит голову в возрасте месяца, может быть повышенное внутричерепное давление.

Необходимо сообщить участковому педиатру, она направит вас к невропатологу, который выпишет лечение. Возможно, понадобятся лекарства, курсы лечебного массажа, расслабляющие ванны. Своевременно проведенное лечение поможет избежать многих проблем в будущем.

Задержкой развития навыка удерживания головы могут быть несколько причин:

  • сниженный мышечный тонус;
  • недостаточная масса тела;
  • проблемные роды;
  • недоношенность.

Обращение к специалисту вовремя поможет во всех случаях решить проблему с лучшим результатом. Педиатр назначит курсы лечебного массажа, который поможет повысить мышечный тонус и благотворно скажется на развитии младенца.

Специалист по грудному вскармливанию поможет решить проблему недостаточного веса, посоветовав какой прикорм ребенку ввести.

Для улучшения кровоснабжения мышечной и нервной ткани невропатолог может выписать Актовегин или другие лекарственные препараты.

Если младенец все время наклоняет голову на одну сторону, это должно насторожить родителей. Нельзя оставлять без внимания такое отклонение.

Оно хорошо заметно уже в два месяца, когда новорожденный начинает держать голову ровно, она будет все время повернута в один бок. Кривошея может быть врожденной или приобретенной проблемой. Если не начать лечение вовремя, после двух лет ребенку может понадобиться оперативное вмешательство.

Чтобы исправить эту проблему невропатолог может также назначить курсы лечебного массажа, лекарственную терапию. Посоветует, какие специальные упражнения выполнять дома, чтобы исправить кривошею.

Почему некоторые малыши начинают держать головку позже?

  1. Гестационный возраст, т.е. родился ли малыш в срок. Торопыжки, пожелавшие увидеть свет раньше срока, будут развиваться немного медленнее. Это обязательно надо учитывать, и не волноваться раньше времени, тем более что крохи отлично улавливают ваше настроение.
  2. Состояние здоровья. Насколько легко проходили роды, была ли гипоксия у малыша или родовые травмы. Бывает так, что уже в первые дни жизни, ребенок успевает переболеть вирусной инфекцией и т.п. Организм занят восстановлением или борьбой с заболеванием, и физическое развитие может затянуться.
  3. Вес оказывает большое влияние на становление двигательных навыков. Тяжелую головку очень трудно поднимать и удерживать маловесному крохе. Но и крепышу, родившемуся с весом выше 4 кг, это будет сделать непросто.
  4. Темперамент. Педиатры отмечают, что врожденные особенности психики проявляются с самого раннего возраста. Флегматичные и меланхоличные дети научатся владеть своим телом чуть позже более активных сангвиников или холериков.
  5. Влияние окружения. Чрезмерное желание придержать головку, вместо того чтобы подстраховывать ее, не дают малышу возможности приложить усилие, чтобы удержать её, а значит, мышцы не укрепляются. Кроме того, мамы иногда не выкладывают ребенка на животик. Это не всегда связано с забывчивостью или невнимательностью. Дело в том, что кроха может отчаянно протестовать, когда его кладут на животик.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector